{"id":449,"date":"2026-03-04T09:13:31","date_gmt":"2026-03-04T08:13:31","guid":{"rendered":"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/?page_id=449"},"modified":"2026-04-11T10:41:54","modified_gmt":"2026-04-11T08:41:54","slug":"kiedy-zapadnie-zmierzch","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/?page_id=449","title":{"rendered":"Kiedy zapadnie zmierzch"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Kiedy\u015b<\/strong>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"121\" src=\"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-4-1024x121.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-455\" srcset=\"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-4-1024x121.jpg 1024w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-4-300x36.jpg 300w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-4-768x91.jpg 768w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-4.jpg 1359w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Straci\u0142em wzrok. Widzia\u0142em szare rozmazane t\u0142o. Rok 2014.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kiedy\u015b&#8230;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"472\" height=\"459\" src=\"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-458\" style=\"width:286px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-1.jpg 472w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-1-300x292.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 472px) 100vw, 472px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Bez lek\u00f3w, bez lekarzy, bez steryd\u00f3w. Po prostu bez \u017cadnej chemii.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"346\" data-id=\"546\" src=\"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-5-RODO-2-1024x346.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-546\" srcset=\"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-5-RODO-2-1024x346.jpg 1024w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-5-RODO-2-300x101.jpg 300w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-5-RODO-2-768x259.jpg 768w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-5-RODO-2.jpg 1323w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Bez si\u0142y w r\u0119kach, bez si\u0142y w nogach. I silny przeszywaj\u0105cy b\u00f3l.<\/strong><br><br><strong>Wzrok odzyska\u0142em, b\u00f3l usun\u0105\u0142em. Wr\u00f3ci\u0142o mi zdrowie i si\u0142a.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#2dd100\" class=\"has-inline-color\">W niekt\u00f3rych przypadkach lekarz jest potrzebny.<\/mark><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-base-color\"> <\/mark>W roku 2023 dosta\u0142em ostrego zaka\u017cenia oczu. Mo\u017ce to wynika\u0142o  tego, \u017ce jaki\u015b czas wcze\u015bniej pracowa\u0142em na hali i prysn\u0105\u0142 mi olej hydrauliczny pod du\u017cym ci\u015bnieniem w oczy. Olej ten dzia\u0142a\u0142 dra\u017cni\u0105co na sk\u00f3r\u0119, wi\u0119c na oczy te\u017c odpowiednio zadzia\u0142a\u0142. By\u0142em w tym samym szpitalu, co wcze\u015bniej w 2014 roku. Lekarz, kt\u00f3ry mnie przyj\u0105\u0142, widzia\u0142 moj\u0105 kartotek\u0119, a w niej wpis o tym, \u017ce odm\u00f3wi\u0142em leczenia sterydami. Lekarz ten przepisa\u0142 mi na oczy leki, kt\u00f3re nie by\u0142y sterydami i jestem mu za to wdzi\u0119czny. A zaka\u017cenie oczu bardzo szybko post\u0119powa\u0142o. Leki pomog\u0142y i nie by\u0142y to sterydy, kt\u00f3re maj\u0105 wiele skutk\u00f3w ubocznych.<\/strong> <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#2dd100\" class=\"has-inline-color\"><strong>Czasem mo\u017cna trafi\u0107 na dobrego lekarza.<\/strong><\/mark><br><br><strong>Je\u015bli przytrafi si\u0119 Wam jaka\u015b powa\u017cna choroba i trzeba wzi\u0105\u0107 leki, to popro\u015bcie o leki, kt\u00f3re s\u0105 najmniej szkodliwe. Zapoznajcie si\u0119 ze skutkami ubocznymi stosowanego leku. To zale\u017cy te\u017c od tego, na jakiego lekarza traficie. W roku 2014, wtedy gdy odm\u00f3wi\u0142em leczenia sterydami, lekarz powiedzia\u0142 mi: &#8222;to nie jest koncert \u017cycze\u0144&#8221;. A skutki uboczne zaproponowanych steryd\u00f3w do leczenia przez tego lekarza to m.in. jaskra i za\u0107ma&#8230;<\/strong> <br><br><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#2dd100\" class=\"has-inline-color\">Kiedy zapadnie zmierzch&#8230;<br>Cienie otocz\u0105 Ci\u0119 ze wszystkich stron<br>Wtedy nadejdzie strach&#8230;<br>On nie odst\u0105pi Ci\u0119 nawet na krok.<\/mark><\/strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#2dd100\" class=\"has-inline-color\"><br><\/mark><br><strong>Ka\u017cd\u0105 chorob\u0119 mo\u017cna wyleczy\u0107 i niewa\u017cne jak strasznie si\u0119 nazywa. Mo\u017cna by pomy\u015ble\u0107, \u017ce ju\u017c jest za p\u00f3\u017ano. Ale ja mimo to spr\u00f3bowa\u0142bym powalczy\u0107, \u017ceby by\u0142o troch\u0119 lepiej. A potem mo\u017ce stwierdzisz, \u017ce gdy jest troch\u0119 lepiej, to mo\u017ce by\u0107 du\u017co lepiej. Choroba nie tylko wynika z cia\u0142a fizycznego, ale r\u00f3wnie\u017c z emocji i tego, jakim cz\u0142owiekiem jeste\u015b. <\/strong><br><br><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#2dd100\" class=\"has-inline-color\">Czy dasz rad\u0119 pokona\u0107 przeciwno\u015bci ?<\/mark> <\/strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-contrast-color\"><strong>Dzisiejsze czasy s\u0105 takie, \u017ce \u017cyjemy w komfortowych warunkach. Telewizja, internet. Brak ruchu, brak wysi\u0142ku fizycznego. Wygodny tryb \u017cycia spowodowa\u0142, \u017ce stali\u015bmy si\u0119 s\u0142absi i bardziej podatni na choroby. Mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107, \u017ce wielu ma problemy z oty\u0142o\u015bci\u0105 albo s\u0105 s\u0142abej budowy cia\u0142a. Je\u015bli nic z sob\u0105 nie robisz, \u017ceby mie\u0107 lepsze zdrowie, to mo\u017ce warto zacz\u0105\u0107. <\/strong><\/mark><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#2dd100\" class=\"has-inline-color\">Pokonaj przeciwno\u015bci, pokonaj wygodny tryb \u017cycia i pokonaj w\u0142asne s\u0142abo\u015bci.<\/mark><\/strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-contrast-color\"><strong> Zacznij dzia\u0142a\u0107. Zadbaj o ruch i wysi\u0142ek fizyczny. Zacznij si\u0119 zdrowo od\u017cywia\u0107.<\/strong> <\/mark><br><br><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-contrast-color\"><strong>Mia\u0142em du\u017co wi\u0119cej problem\u00f3w ze zdrowiem ni\u017c te, kt\u00f3re tu przedstawi\u0142em. To by\u0142y powa\u017cne problemy. Lek\u00f3w nigdy nie bra\u0142em. Widz\u0105c podej\u015bcie niekt\u00f3rych lekarzy, postanowi\u0142em, \u017ce nie b\u0119d\u0119 do nich chodzi\u0142 i sam sobie poradz\u0119. W 2014 roku straci\u0142em wzrok, dobrze \u017ce tylko w jednym oku. Po up\u0142ywie oko\u0142o p\u00f3\u0142 roku wzrok odzyska\u0142em. Choroby powoduj\u0105ce b\u00f3l i du\u017ce os\u0142abienie nie s\u0105 niczym przyjemnym.<\/strong><\/mark><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-contrast-color\"> <\/mark><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#2dd100\" class=\"has-inline-color\">Dlatego lepiej zadba\u0107 o swoje zdrowie wcze\u015bniej, zanim pojawi si\u0119 choroba. <\/mark><\/strong><br><br><strong>Gdyby mi kto\u015b kiedy\u015b powiedzia\u0142, \u017cebym si\u0119 zdrowo od\u017cywia\u0142, to wy\u015bmia\u0142bym go. Ale zmieni\u0142o si\u0119 to po tym, jak wyl\u0105dowa\u0142em w szpitalu z powodu, kt\u00f3rego tutaj na stronie nie opisuj\u0119. <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#2dd100\" class=\"has-inline-color\">Albo co mi tam<\/mark> \ud83d\ude42 <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#2dd100\" class=\"has-inline-color\">Mo\u017ce komu\u015b to si\u0119 przyda.<\/mark> W roku 2008 zdiagnozowano u mnie SM. Szczerze, to wola\u0142bym umrze\u0107 na raka z przerzutami ni\u017c m\u0119czy\u0107 si\u0119 do ko\u0144ca \u017cycia z powodu SM. Ale poradzi\u0142em sobie. <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#2dd100\" class=\"has-inline-color\">Du\u017co czasu po\u015bwi\u0119ci\u0142em na to i mog\u0119 powiedzie\u0107, \u017ce jedno i drugie mo\u017cna wyleczy\u0107. <\/mark><\/strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-contrast-color\"><strong>Tak, zar\u00f3wno stwardnienie rozsiane (SM), jak i nowotwory s\u0105 uleczalne. Je\u015bli cz\u0142owiek na co\u015b choruje, to chory jest ca\u0142y cz\u0142owiek. Przy tak ci\u0119\u017ckich chorobach nie licz na szybkie wyzdrowienie.<\/strong><\/mark><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-contrast-color\"> Potrzeba na to czasu, cierpliwo\u015bci oraz konsekwencji w podj\u0119tym dzia\u0142aniu, maj\u0105cym na celu popraw\u0119 zdrowia<\/mark>. I to nie jest \u0142atwe.<\/strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#2dd100\" class=\"has-inline-color\"><br><\/mark><br><strong>Rook 2008 &#8211; wypis ze szpitala:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"745\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-3-745x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-551\" srcset=\"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-3-745x1024.jpg 745w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-3-218x300.jpg 218w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-3-768x1056.jpg 768w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-3-1117x1536.jpg 1117w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-3-1489x2048.jpg 1489w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-3.jpg 1700w\" sizes=\"auto, (max-width: 745px) 100vw, 745px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Rok 2014 &#8211; wtedy, gdy odm\u00f3wi\u0142em leczenia sterydami:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"745\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-4-1-745x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-552\" srcset=\"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-4-1-745x1024.jpg 745w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-4-1-218x300.jpg 218w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-4-1-768x1056.jpg 768w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-4-1-1117x1536.jpg 1117w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-4-1-1489x2048.jpg 1489w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mario-4-1.jpg 1700w\" sizes=\"auto, (max-width: 745px) 100vw, 745px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Nigdy nie bra\u0142em \u017cadnych steryd\u00f3w, ani \u017cadnych lek\u00f3w. Stosowa\u0142em tylko to, co jest naturalne, a wi\u0119c odpowiednia dieta i herbaty zio\u0142owe.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#445644\" class=\"has-inline-color\">Diab\u0142y i demony &#8211; pokonaj je, a wygrasz \u017cycie.<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-contrast-color\"><strong>Zwykle gdy cz\u0142owiek dowiaduje si\u0119, \u017ce jest chory na jak\u0105\u015b ci\u0119\u017ck\u0105 chorob\u0119, mo\u017ce si\u0119 za\u0142ama\u0107. W przypadku nowotworu ogarnia go strach. Cz\u0142owiek staje si\u0119 nerwowy, przestaje my\u015ble\u0107 logicznie i szuka jakiegokolwiek rozwi\u0105zania, aby z tego wyj\u015b\u0107. <\/strong><\/mark><\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-contrast-color\">Pomimo tego, \u017ce by\u0142em s\u0142aby i ci\u0119\u017cko mi by\u0142o, nigdy si\u0119 nie poddawa\u0142em. Przez wiele lat biega\u0142em w parku i \u0107wiczy\u0142em zazwyczaj do godziny 22. I tak przez ca\u0142y rok w \u015bniegu, w deszczu, w b\u0142ocie. A nast\u0119pnego dnia zaczyna\u0142em prac\u0119 o godzinie 7:00.<\/mark> \u0106wiczenia by\u0142y dla mnie wa\u017cne, poniewa\u017c ka\u017cdy rzut w SM objawia si\u0119 znacznym os\u0142abieniem si\u0142y mi\u0119\u015bniowej. A niestety pope\u0142ni\u0142em po drodze wiele b\u0142\u0119d\u00f3w i mia\u0142em par\u0119 rzut\u00f3w. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-contrast-color\">Kiedy zapadnie zmierzch. W \u015bniegu, w deszczu i w b\u0142ocie<\/mark><\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"384\" src=\"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mix-1024x384.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-556\" srcset=\"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mix-1024x384.jpg 1024w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mix-300x113.jpg 300w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mix-768x288.jpg 768w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mix-1536x576.jpg 1536w, https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mix-2048x768.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#2dd100\" class=\"has-inline-color\">Co dla Ciebie jest najwa\u017cniejsze ?<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Powr\u00f3t<\/strong>&nbsp;<a href=\"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/\">https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kiedy\u015b&#8230; Straci\u0142em wzrok. Widzia\u0142em szare rozmazane t\u0142o. Rok 2014. Kiedy\u015b&#8230; Bez lek\u00f3w, bez lekarzy, bez steryd\u00f3w. Po prostu bez \u017cadnej chemii. Bez si\u0142y w r\u0119kach, bez si\u0142y w nogach. I silny przeszywaj\u0105cy b\u00f3l. Wzrok odzyska\u0142em, b\u00f3l usun\u0105\u0142em. Wr\u00f3ci\u0142o mi zdrowie i si\u0142a. W niekt\u00f3rych przypadkach lekarz jest potrzebny. W roku 2023 dosta\u0142em ostrego zaka\u017cenia oczu. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-449","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/449","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=449"}],"version-history":[{"count":79,"href":"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/449\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":629,"href":"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/449\/revisions\/629"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pozytywna-wibracja.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}